Belső Hangok ... Ami fent az lent, ami kint az bent, ami volt, ami lesz, az van MOST mindenhol!
 
medi: nincs amit meg kell bocsájtanod, nincs amit neked kellene tenned. Minden, ami veled történik, legyen az bármi, (ha úgy ítéled hogy rossz, vagy jó, már rezgést változtatsz) ismerd fel, hogy érted történik, a te fejlődésedért. Ha valakinek meg akarsz bocsájtani, akkor föléje helyezed magad és függőségi szintet hozol létre. A múltad emlékrezgését, a MOST időintervallumába áthozva, folyamatos érzés-rezgést hozol létre, ami a múltad időpillanatát ismétli meg, egyre szennyezettebbé és betegebbé téve a MOST pillanatát, a te világod, a te rezgésed.
 
- nem kell cselekedned, csak megélned és felismerned, hogy érted történt és elengedni mindazt, amit nem tartasz fontosnak az életedben. Elengedni, nem megbocsájtani, csak felismerve elengedni. Életedben ez egy tanulási folyamat ”volt”. Ha megakadsz és őrlöd magadban, akkor újra teremted a hasonló rezgéseket. Figyelj oda rá, nézz rá, ismerd fel és engedd el. Mert amíg dédelgeted, amíg energiát teszel a megbocsájtásba vagy a rejtegetésbe, addig dolgozik benned és az életedben. Nem kell megbocsájtani, mert nincs mit megbocsájtani. Nem kell hibáztatni, (magadat sem) csak engedd el kérlek. A Béke és Szeretet legyen veletek. 
SOGA.